2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1035 kcal
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脂質: 66.46g | たんぱく質: 67.65g | 炭水化物: 47.27g.
朝食: Light Cream, Core Power Strawberry Banana Protein Shake. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Whole Foods Market Classic Tuna Salad . 夕食: Coleslaw , Fried Floured or Breaded Fish. 軽食/その他: Keto Pint Peanut Butter Cup Ice Cream. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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