2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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417 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 81.15g.
朝食: Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek, Yağsız Kızarmış Yumurta. 昼食: Muz, Fırında Patates. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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