2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1475 kcal
|
脂質: 64.07g | たんぱく質: 38.45g | 炭水化物: 189.15g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Low Carb Apfelkuchen. 軽食/その他: Beck's Lemon Brew, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chiquita Banane, Red Bull Summer Edition Wassermelone . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|