2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1546 kcal
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脂質: 60.57g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 185.16g.
朝食: Marmelade, REWE Delikatess Käse Salami, Pochiertes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella, Baguette, Meggle Streichzart Ungesalzen. 夕食: REWE Reibekäse, Spaghetti mit Tomatensoße. 軽食/その他: Langnese Nogger , Solevita Multi-Vitamin , Solevita Multi-Vitamin . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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