2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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986 kcal
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脂質: 26.78g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 158.80g.
朝食: DM Bio Chiasamen, Haselnüsse, Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. 夕食: Aprikosen, Edeka Wraps. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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