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Jadajem
日記
2021年 06月 5日
Jadajemの日記, 2021年 06月 5日
Jadajemさんの自己紹介
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2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.5 kg
これまでの減量分:
19.1 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 06月 5日:
542 kcal
脂質: 21.40g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 87.38g.
朝食:
Bananenmuffins.
夕食:
Sonntagsbrötchen Giabatta, Nudelsalat.
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週に1.4 kg減量中
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