2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1697 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 69.45g | 炭水化物: 295.91g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Русский продукт Геркулес Деревенский. 昼食: Ашан Сыр Чанах 45%, Грейпфрут, Красное Яблоко, Грейпфрут, Красное Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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