2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1190 kcal
|
脂質: 47.19g | たんぱく質: 97.09g | 炭水化物: 89.07g.
朝食: Тортик ПП с мягким творожком 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Jacobs Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Форель, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Моцарелла Пицца, Federici Спагетти #3. 夕食: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Mission Deli Пшеничная Лепешка. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|