2014年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 32.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 29日:
|
1398 kcal
|
脂質: 96.27g | たんぱく質: 97.35g | 炭水化物: 30.64g.
朝食: Light Sour Cream, Mushrooms, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Water, Bell Peppers, Red Onions. 昼食: Cheddar Cheese, Water, Lettuce, Vinegar, Olive Oil, Red Tomatoes, Onions, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Heinz Horseradish Sauce. 夕食: Light Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Lettuce, Pace Pico De Gallo. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|