2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1504 kcal
|
脂質: 71.43g | たんぱく質: 125.50g | 炭水化物: 88.09g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Домик в деревне Кефир 1%, Кухмастер Соус Сацебели, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом, Моремания Солянка Рыбная. 夕食: Ашан Клубника Свежая. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbucks Skinny Latte. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|