2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2575 kcal
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脂質: 65.40g | たんぱく質: 136.45g | 炭水化物: 307.23g.
朝食: Ristora Mokaccino, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. 昼食: Pasta al Sugo, Lattuga Romana, Fettina di Vitello, Pomodori, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 夕食: Ichnusa Birra non Filtrata, Arbi Frutti di Mare, Pizza Margherita. 軽食/その他: Ristora Mokaccino, Zucchero, Caffè (Espresso). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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