2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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532 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 21.19g | 炭水化物: 58.03g.
朝食: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневые Хлопья, Кофе, Свежий Ряд Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хлеб Зерновой. もっと...
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体重に変化ありません
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