2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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464 kcal
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脂質: 9.07g | たんぱく質: 22.65g | 炭水化物: 83.13g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыр Гауда. 昼食: Uncle Tong Сушеный Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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