2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
3570 kcal
|
脂質: 173.64g | たんぱく質: 82.52g | 炭水化物: 335.67g.
朝食: Mr. Ricco Джем Клубничный, Crepelatier Оладьи Мини, Благода Сливочное Масло 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. 昼食: Чай, Nirvana Strawberry-Basil Punch, Мясновъ Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Евроспар Тортилья с Салатом Цезарь. 夕食: San-Remo Strawberries, Мясновъ Пломбир с Клюквой, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кухмастер Печенье Сдобное Манго. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|