2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1305 kcal
|
脂質: 52.16g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 121.00g.
朝食: Telur Rebus, Kubis, Sawi Putih, Pakcoy, Nasi Goreng tanpa Daging. 昼食: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 夕食: Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|