2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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280 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 25.67g | 炭水化物: 23.48g.
昼食: Овощное Рагу с Говядиной. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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