2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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664 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 75.39g.
朝食: Café Gold Café Descafeinado, Uvas Tipo Americano (Despellejadas), Kiwi, Lider Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 昼食: PF Salame Tipo Italiano, Colun Queso Light Probiótico, Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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