2021年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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2125 kcal
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脂質: 78.30g | たんぱく質: 112.85g | 炭水化物: 241.51g.
朝食: Dori Amendoim tipo Japonês. 夕食: Sanduíche de Atum com Salada. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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