2011年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 15日:
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1185 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 214.50g.
朝食: 8th continent light vanilla soy milk, GOLEAN Cereal. 昼食: cherry silk soy yogurt, Minute ready to serve chicken flavor rice mix. 夕食: 8th continent light vanilla soy milk, leapin lemurs peanut butter & chocolate cereal, morning star corn dog, lays baked barbeque chips. 軽食/その他: kashi dark chocolate coconut fruit & grain bar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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