2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 42.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1650 kcal
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脂質: 135.59g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 16.10g.
朝食: Мелант Зельц Деревенский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Запеканка с сыром. 昼食: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Волжские Просторы Сметана 20%, Солянка(400). 夕食: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Окрошка, Котлеты 🏠. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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rybakovalena150gmail.comの体重の記録
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