2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1393 kcal
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脂質: 27.98g | たんぱく質: 102.60g | 炭水化物: 175.08g.
朝食: Danone Hipro Blueberry, Nutella Choco, XXL Nutrition Delicious Pancakes. 昼食: Eiwit, Bagel met Sesam Bagel. 夕食: Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Golden Seafood Gerookte Heilbot, Rio Mare Tonijn Naturel, Old El Paso Soft Taco Mini. 軽食/その他: Alpro Dessert - Vanille, AH Verse Ananas, Appel, Mango, Druif, Bear Fruit Rolls Mango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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