2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1009 kcal
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脂質: 20.84g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. 夕食: Carrefour Pipas de Calabaza, Almendras, Manzana Golden, Banana. 軽食/その他: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. もっと...
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体重に変化ありません
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