2021年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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301 kcal
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脂質: 18.56g | たんぱく質: 18.22g | 炭水化物: 15.22g.
朝食: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вода. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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