|
Jest postęp! Dieta keto działa!
|
121.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
|
1925 kcal
|
脂質: 127.84g | たんぱく質: 105.81g | 炭水化物: 95.79g.
朝食: Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. 昼食: Biedronka Zupa Żurek, Sokołów Kiełbasa Wieprzowa Biała Parzona, Biedronka Jajka M. 夕食後: Mieszane Warzywa (Mrożone), Surówka z Białej Kapusty, Vitasia Sos Curry - Zielony, Wieprzowina. 軽食/その他: Grycan Lody Śmietankowe. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|