2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 58.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
|
951 kcal
|
脂質: 38.46g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 88.82g.
朝食: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Хлебец, Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Рот Фронт Конфета Батончик, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Белый Город Молоко 2,5%, Greenfield Чай Чёрный. 夕食: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Пряник, Greenfield Чай Чёрный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|