2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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596 kcal
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脂質: 61.87g | たんぱく質: 9.96g | 炭水化物: 1.70g.
昼食: خس خس, Olive Oil , دجاجه دجاجه, Boiled Egg. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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