2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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597 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 13.88g | 炭水化物: 97.23g.
朝食: 3 Corações Café Tradicional. 昼食: Batatas Fritas, Pomarola Molho Tradicional, Renata Macarrão Parafuso. 軽食/その他: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Nestlé Leite Condensado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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