2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
|
534 kcal
|
脂質: 16.26g | たんぱく質: 48.80g | 炭水化物: 45.32g.
朝食: Colanta Queso Cuajada, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada, Galletas Saltinas. 昼食: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). もっと...
|
体重に変化ありません
|