2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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702 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 52.98g.
朝食: Eiweiß, Kidneybohnen (Dose), TiP Schmelzkäse Light , Milbona Tilsiter , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Milbona Gouda Jung, Aldi Rote Paprika. 軽食/その他: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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