2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1014 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 55.66g | 炭水化物: 104.69g.
昼食: Frango a Milanesa, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Cisne Sal Light, Pepino (com Casca), Castelo Vinagre Balsâmico, Cenouras. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 cm). 軽食/その他: Cacau Show Pão de Mel Doce de Leite. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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