2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1487 kcal
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脂質: 63.07g | たんぱく質: 117.84g | 炭水化物: 105.19g.
朝食: Tesco Orange & Mango Juice, Bananas , Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Lamb. 軽食/その他: Bulk Powders Pure Whey Isolate , Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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