2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1012 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 69.60g | 炭水化物: 82.16g.
朝食: Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Merah. 昼食: KFC Dada Ayam, Nasi Merah. 夕食: Semangka, Melon, Jus Strawberry. もっと...
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