2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1241 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 138.49g.
朝食: Arcor Turrón de Maní, 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Castañas de Caju, Almendras, 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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