2014年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 28日:
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1042 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 124.39g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt Nature 0%, Picard Bouillabaisse. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Délisse Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Vin de Table Blanc. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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