2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1345 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 112.89g | 炭水化物: 142.73g.
朝食: Fagiolini Bolliti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. 昼食: Arance, Pane di Segale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). 夕食: Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane di Segale, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). 軽食/その他: Melinda Mela Renetta, Mandorle, Mulino Bianco Crackers Integrali. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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