2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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2013 kcal
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脂質: 79.98g | たんぱく質: 150.34g | 炭水化物: 169.26g.
朝食: Мираторг Капуста Маринованная с Морковью, Мираторг Сливочно-Грибной Соус К Пасте, Макароны Отварные. 昼食: Печень Говяжья Жареная, Мираторг Суп Лапша Куриная. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, ВкусВилл Творог 5%. 軽食/その他: Хлеб, Натур Буфет Котлета под Сливочным Соусом с Картофельным Пюре. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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