2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
|
1347 kcal
|
脂質: 100.53g | たんぱく質: 63.14g | 炭水化物: 41.86g.
朝食: Молоково Молоко 3,2%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. 昼食: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|