2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1103 kcal
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脂質: 32.47g | たんぱく質: 36.14g | 炭水化物: 165.55g.
朝食: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Простоквашино Молоко Отборное 4%. 昼食: Federici Макароны Спиральки, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 夕食: Макдоналдс Шримп Ролл. もっと...
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体重に変化ありません
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