|
Geht vorwärts ^^
|
84.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
|
1069 kcal
|
脂質: 21.04g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 168.90g.
朝食: Milch 1,5%, Banane, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. 昼食: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harry Dinkelbaguette. 夕食: Mozzarella (Fettfrei), Harry Dinkelbaguette. 軽食/その他: Mangos, Erdbeeren. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Nichts anderes erwartet... Sehr schön 👌
2021年 06月 3日 投稿者: dirk___
|
Danke dir Dirk ich bin ja auch ehrgeizig ^^
2021年 06月 3日 投稿者: diewahnsinnige86
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|