2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1153 kcal 脂質: 46.04g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 131.38g.   朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. 昼食: Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad), Daloon Vårrullar med Kryddade Grönsaker. 夕食: Kavli Amerikansk Dressing Original, Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter), Ägg, Sorundakorv Lammkorv . 軽食/その他: Rynkeby Ingefära Shot, Fazer Marianne. もっと...
591 kcal 運動: スポーツ - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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