2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1988 kcal
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脂質: 110.62g | たんぱく質: 130.24g | 炭水化物: 125.86g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. 昼食: Vici Креветки Очищенные, Сыр Российский, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. 夕食: Президент Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кавказский Долгожитель Мацони, Табрис Хлеб Геркулес без Муки и Лактозы Пастеризованный Бездрожжевой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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