2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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773 kcal
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脂質: 27.38g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 38.11g.
朝食: Травяной Чай, Груша, Куриная Грудка. 昼食: Помидоры, Груша, Куриная Грудка. 夕食: Хлебец, Салат Овощной. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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