2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
|
1976 kcal
|
脂質: 112.47g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 205.66g.
朝食: Кремлина Курага в Темной Глазури, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Сало Бутербродное, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебопек Батон Нарезной. 昼食: Суп-Лапша с Говядиной. 夕食: Деревенское Подворье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Bounty Шоколадный Батончик, Окей Финики Сушеные с Косточкой. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|