2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1731 kcal
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脂質: 59.23g | たんぱく質: 110.93g | 炭水化物: 189.46g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. 軽食/その他: Ебатон Протеиновое Печенье, Клубника, Запеканка творожная без сахара с изюмом. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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