2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1609 kcal
|
脂質: 144.27g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 212.39g.
朝食: Hofburger Edamer, REWE Paprika Salami, Gut & Günstig Roggenbrötchen. 夕食: Dinkelbrot, Knorr Lustige Tierwelt Suppe, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Mönchshof Bier, Kaffee. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|