2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2015 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 93.57g | 炭水化物: 255.19g.
朝食: Бобруйский Мясокомбинат Сосиски, Биг Ланч Лапша Быстрого Приготовления , Овсяные Хлопья, Банан. 昼食: Минская Марка Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Консервированный Тунец, Картофельное Пюре на Воде. 夕食: PureProtein Соевый Протеин, Минская Марка Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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