2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1772 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 106.54g | 炭水化物: 179.50g.
朝食: Alnatura Erdnusscreme , Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 昼食: Penny Ready Salat Box Tomate Mozzarella, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. 夕食: Demeter Frozen Yoghurt, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). 軽食/その他: WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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