2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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921 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 132.59g | 炭水化物: 54.52g.
朝食: Camarones. 昼食: Herbalife Simply Probiotic, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Aloe, Camarones, Agrosuper Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Velveeta Shreds Original, New Gem Foods Carrot Wraps, Kemps Light Sour Cream. 夕食: Kemps Light Sour Cream, Kraft Velveeta Shreds Original, Agrosuper Boneless Skinless Chicken Breast, Espinacas, Pasta 🍝. 軽食/その他: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Hazelnuts. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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