2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

683 kcal 脂質: 107.63g | たんぱく質: 42.88g | 炭水化物: 65.19g.   朝食: Café. 昼食: Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxa de Frango. 夕食: Antarctica Água Tônica, Yoki Pipoca Natural. 軽食/その他: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Piraquê Bolacha Gergilim. もっと...
2327 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Mayara Marianoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。