2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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895 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 58.05g | 炭水化物: 98.05g.
朝食: Café Expresso, Ovo Mexido, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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